좌욕기는 체액순환을 돕고, 허리와 척추의 피로를 덜어줍니다. 또 앉아있을때 발생하는 부종을 줄여줍니다. 그래서 출산 전 후 또는 장시간 앉아서 일하는 분들, 치질, 치핵, 치열등 항문질환이 있으신 분들께도 꼭 필요한 제품 중 하나입니다. 이번 추천 글에서는 여러가지 기능과 디자인, 사용방법등을 고려하여 다양한 가정용좌욕기 추천 드리겠습니다.
목차
가정용 좌욕기 추천 5가지
하루의 피로를 제대로 풀어주는 좌욕, 하지만 귀찮아서 자꾸 미루게 되죠. 가정에서도 쉽고 간편하게 좌욕으로 항문/회음부/전립선 등 Y존의 건강을 관리합시다.
비타그램 무선 가정용 좌욕기 + 약쑥팩
✔ 콘센트 연결필요 없이 AA 건전지로 작동
✔ 변기 위에 올려놓고 전원만 켜면 끝
✔ 기포발생모터 특허
✔ 약 3L의 물 수용가능
사용방법이 아주 간단합니다. 따뜻한 물만 받아서 변기위에 올려 사용하고 간편하게 세척할 수 있습니다. 공기방울이 올라와 기포로 마사지를 할 수 있으며 현재 쿠팡에서 구매시 티백용 쑥이 한박스 제공되고 있습니다.
일반 변기나 비데가 설치되어 있는 변기에도 잘 맞는 크기입니다. 좌욕대야에는 AA건전지 2개가 들어가며 전원 버튼 부분에는 방수기 때문에 세척도 편리합니다. 색상은 핑크, 블루 두가지가 있으며 가격은 2만원대 입니다.
에코센 젤리 버블 가정용 좌욕기
✔ 말랑말랑하고 인체에 무해한 LDPE 재질
✔ 콘센트 연결 타입
✔ 강력 버블모터로 기포 강약 조절 가능
✔ 크기 : 높이 13cm 너비 35cm
에코센 젤리 버블 좌욕기는 한국산 LDPE 소재입니다. 식품 용기로 사용되는 플라스틱이고, 말랑말랑 휘는 재질이라 딱딱한 좌욕기가 불편하신 분들께 추천드립니다.
에코센 좌욕기의 기포발생모터는 버블의 강약을 조절 할 수 있습니다. 대야 날개가 넓어 성인 남성에게도 잘 맞으며 엉덩이가 편안합니다. 대야 깊이가 깊어 물을 많이 담을 수 있어 따뜻함이 오래 유지됩니다.
두리케어 버블 USB 무선충전 가정용 좌욕기
✔ USB-C 타입 충전식
✔ 한번 65분 충전으로 2주동안 사용가능 (매일 10분기준)
✔ LDPE 재질 / 2L 물 수용가능
✔ 위치 조절 가능 (항문, 전립선/회음부, 생식기 모드)
✔ 물 온도 센서 스티커 제공
콘센트 형은 걱정되고, 배터리형은 너무 잦은 교체로 번거로우신 분들에게 추천드리는 충전식 좌욕기 입니다. 버튼과 제품의 조립된 틈으로 물이들어가 잔고장이 자주 발생하던 기존 제품의 단점을 보완해 일체형으로 설계되었습니다.
또 마사지 버블캡의 위치조절이 가능합니다. 사람마다 신체가 조금씩 다르기 때문에 추천 모드를 사용해보며 본인에게 맞게 사용할 수 있습니다.
좌욕 물 온도를 색깔로 표시해주는 스티커가 제공됩니다.
크린메디칼 소프트 가정용 좌욕기
✔ 별도의 전기나 충전없이 간편하게 사용가능
✔ PE 소재
✔ 크기 : 35cm x 40cm x 13cm
✔ 약 5000원대 가격으로 가성비 제품
크린메디칼 가정용 좌욕기는 가성비가 좋은 제품 입니다.
버블기능이 필요없으신 분, 증상이 경미한 분들께 부담없이 추천드릴 수 있는 제품입니다. 혹은 콘센트를 꽂아 사용하거나 충전해서 사용하는 것이 귀찮으신 분들께도 추천드릴 수 있겠네요. 그냥 물만 받아 변기에 놓고 사용하고 버리면 되니 어느 제품 보다 간편하게 좌욕을 하실 수 있습니다.
뉴니끄 스텐 가정용 좌욕기 스툴 세트
✔ 변기가 필요 없는 위생적인 좌욕
✔ 직접 가열도 가능한 스테인리스 소재
✔ 스테인리스 두께 0.5T
✔ 기포 발생기 필요시 구입 가능
건강을 위해 선택한 좌욕인데, 편하자고 변기에서 하는게 불결하신 분들도 계시죠. 조금 더 위생적으로 안전하게 하고 싶으신 분들께는 뉴니끄 가정용 좌욕기 스툴세트를 추천드립니다.
일반 온수좌욕만도 가능하고, 에어버블 기포발생기를 따로 구매하여 유선 혹은 무선(건전지 방식)으로도 버블 좌욕이 가능합니다. 뉴니끄 가정용 좌욕기는 고급 스테인리스 스틸 소재를 사용하였습니다. 스테인리스의 중량과 두께를 높여 플라스틱 소재보다 좌욕시간동안 물의 온도를 더 잘 유지해줍니다.
스테인리스 소재 좌욕기는 행주 삶기, 아기 옷 삶기, 젖병 열탕 소독, 족욕 및 세숫대야로 다양한 용도로 사용이 가능해요. 스툴세트로 구매하시면 스툴에 별도의 뚜껑이 있고 디자인도 예뻐 좌욕을 하지 않을때에도 스툴로도 사용 가능해요. 컬러는 비비드옐로우, 올리브그린, 딥오렌지 세가지 색상이 있습니다.
좌욕의 효과를 높여주는 방법
좌욕 물 온도
좌욕물은 일반적으로 38~42도 정도의 따뜻한 물로 이루어집니다. 뜨거운 물은 혈관을 확장시켜 혈액순환이 원활하게 이루어지게 해주나, 너무 뜨거운 물은 피부를 다치게 할 수 있으니 적절한 온도로 잘 조절해야합니다. 끓인물과 섞어서 하셔도 되고, 간편하게 샤워기 온수로도 충분히 좌욕을 즐길 수 있습니다.
좌욕 시간 조절
좌욕 시간은 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다만 일반적으로 항문좌욕은 5분, 전립선 좌욕은 10~20분, 출산 후 좌욕은 10~25분 권장되고 있습니다.
올바른 좌욕과 건강
좌욕을 할 때 불편한 자세를 피하고 등과 가슴을 펴고 몸을 편안하게 유지하면 좋습니다. 음악을 듣거나 독서를 하며 마음의 안정과 집중을 유지하여 더욱 더 좌욕의 효과를 높일 수 있습니다.
물 없이 간편하게 좌훈기로도 집에서 관리 할 수 있습니다. 아래 좌훈기 추천을 참고해주세요.
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